相信大家都知道

熬夜对皮肤的伤害有多大

小编可是深有体会，每次熬夜

隔天起来脸上必会有“礼物”——痘痘

熬夜对皮肤伤害大！我们都知道

但夜间护肤的作用有多强

大多数姐妹却还没有意识到

要知道，睡美人睡美人

美人都是“睡”出来的

要想皮肤好，美容觉不能少

接下来，小编给大家细数几点

夜间护肤关键点和注意事项
 

01

水分流失快、保湿是关键

在夜间，皮肤水分流失

速度比白天快很多

比如前额水分流失速率

在凌晨12点达到顶峰

几乎是白天12点的三倍左右

这也就是为什么我们早上起来

T区很油的原因

水分流失快，皮肤自然要

分泌更多的油脂来防护

所以，夜间护肤最基础的一点

就是： 做好保湿 

做好保湿，肌肤问题不一定能完全解决

但至少能keep住现状，不出大问题

不做保湿，肌肤肯定会越来越差

变成外油内干的松垮肌

可不是开玩笑的

夜间基础保湿，小编安利自用的
 

禡玳鱼子水乳
 

这款鱼子水乳含有鲟鱼子酱提取物

滋养保湿效果很赞

它富含的氨基酸和多肽成分

还能有效修护肌肤细小损伤

做到夜间深层养肤的功效
 

质地也是非常水润细腻的

很好吸收，上脸不黏腻

对于夜间使用来讲，滋润得恰到好处

不会给肌肤造成负担

02

屏障功能减弱，吸收黄金期

肌肤屏障功能在夜间会变差

对环境伤害的抵抗力降低

但从另一方面来讲，这个时间

脸部血液循环速率加快

正是护肤有效成分吸收的黄金时期

所以这个时候高机能的功效产品可以上场

选用一些抗老滋养的产品

给肌肤充足的营养补给和修护能量

实验证明，根据夜间皮肤的各类指标显示

护肤品吸收度比白天会更好哟~

当然，不要以为只有

晚安面膜、睡眠面膜

才是适合夜间护肤的产品

相反，这些大部分只是起到保湿作用

想要达到抗衰修护效果，小编推荐
 

小蓝瓶骨胶原B版

含有四大黑科技成分

分别对应修护四大肌肤老化问题

肌肽抗糖

对付发黄、黯沉、长痘的“糖化肌”

波色因抗垂

刺激胶原细胞再生

延缓肌肤下垂

骨胶原肽抗松

为肌肤补充充足的胶原蛋白

撑起“松垮肌”

蛇毒肽抗皱

模仿蛇毒结构，抑制肌肉收缩

收紧肌肤，抗皱抚纹

坚持使用，能明显看到肌肤

在变滑变紧变饱满~

如果赶上睡得晚，或者

肌肤状态较差的时候

用上一支小蓝瓶，能够在整个睡眠时间

帮助一扫黄气和暗沉，恢复健康神采

03

保养品不是叠加，越多越有效

多姐妹喜欢在夜间给肌肤

一层一层涂上厚厚的保养品

我们前面也提到，夜间护肤品吸收会更好

但诚然，并不是叠加得越多越好！

毛孔夜间需要呼吸

过于厚重的产品只会给肌肤造成负担

堵塞毛孔，形成黑头、粉刺

正确的做法是按照

水-精华-面膜-乳液-面霜

的步骤进行即可

精华、面霜尽量选择滋润不厚重的质地

除了以上三点，最最最重要的是

每天11点准时上床

11点半进入深度睡眠
 

让身体进行自我排毒和修护

毕竟我们所做的一切都是

建立在身体健康的基础之上
身体本身机能受损，那再多的护肤

也不能让肌肤变得年轻通透！

记住

早睡早起身体好

晚间保养皮肤好